SOWA OPAC : Gminna Biblioteka Publiczna w Czarnocinie Katalog księgozbioru

1 result

Book

In basket

rate

Ajurweda dla początkujących / Susan Weis-Bohlen ; tłumaczenie Anna Gąsowska. - Wydanie I. - Białystok : Wydawnictwo Vital, 2023 - 220 stron : Zdjęcia kolorowe ; 21

Author

Weis-Bohlen Susan Autor Susan Weis-Bohlen Autor Anna Gąsowska Tłumaczenie Katarzyna Masłowska Redakcja

Form of Work

Książki

Audience Group

Dorośli

Subject

Zdrowe odżywianie Zdrowie Zdrowy styl życia Ajurweda Joga Aromaterapia Medycyna Przepisy kulinarne Medytacja

Genre/Form

Poradnik

Domain

Medycyna i zdrowie

Jak stosować zasady ajurwedy we współczesnych czasach? Poznaj i wprowadź skuteczny 3-tygodniowy plan pokonania dolegliwości i przywrócenia równowagi organizmu. Dowiedz się, jakie są najskuteczniejsze praktyki ajurwedy - starożytnej indyjskiej sztuki leczenia, opartej na osiąganiu równowagi ciała i umysłu. Sięgając po ten poradnik, poznasz przepisy na pyszne dania, wzbogacisz swój jadłospis o lecznicze składniki i przyprawy. Docenisz zalety aromaterapii. Joga i proste medytacje poprawią twoją kondycję i pozwolą zredukować poziom stresu. Dzięki poradom autorki, krok po kroku, wdrożysz praktyki medycyny ajurwedyjskiej, która stanie się twoim kluczem do budowania dobrej kondycji ciała i ducha.

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia

There are copies available to loan: sygn. 61 (1 egz.)