12375
Książka
W koszyku
Ajurweda dla początkujących / Susan Weis-Bohlen ; tłumaczenie Anna Gąsowska. - Wydanie I. - Białystok : Wydawnictwo Vital, 2023 - 220 stron : Zdjęcia kolorowe ; 21
Jak stosować zasady ajurwedy we współczesnych czasach? Poznaj i wprowadź skuteczny 3-tygodniowy plan pokonania dolegliwości i przywrócenia równowagi organizmu. Dowiedz się, jakie są najskuteczniejsze praktyki ajurwedy - starożytnej indyjskiej sztuki leczenia, opartej na osiąganiu równowagi ciała i umysłu. Sięgając po ten poradnik, poznasz przepisy na pyszne dania, wzbogacisz swój jadłospis o lecznicze składniki i przyprawy. Docenisz zalety aromaterapii. Joga i proste medytacje poprawią twoją kondycję i pozwolą zredukować poziom stresu. Dzięki poradom autorki, krok po kroku, wdrożysz praktyki medycyny ajurwedyjskiej, która stanie się twoim kluczem do budowania dobrej kondycji ciała i ducha.
Status dostępności:
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Strefa uwag:
Tytuł oryginału: Ayurveda Beginner's Guide: Essential Ayurvedic Principles and Practices to Balance and Heal Naturally
Recenzje:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej